Faalangstreductie
Doel:
Jongeren tussen de 17 en 23 jaar die last hebben van angst op het moment dat ze geacht worden te presteren en hierdoor blokkeren. Dit kan tijdens beoordelingsmomenten gebeuren of in het contact met anderen. Faalangst belemmert hen in hun dagelijks functioneren.Meer informatie:
Werkwijze:
Het doel van de training is zicht te krijgen op de mechanismen die hen blokkeert. Het eigen maken van handvatten die hen helpt om met de spanning om te gaan en te kunnen hanteren.
Thema’s die aan bod komen zijn:
•contact maken met anderen
•Luisteren naar lichaamssignalen
•Omgaan met spanningen
•ontspanning methodieken
•theorie over het werking hersenhelften
•Helpende / niet helpende gedachten.
•GGGG-model ( RET Methode)
•Presenteren.
•Opbouwen van zelfvertrouwen
Duur: 8 bijeenkomsten van 1 ½ uur.
Werkwijze
Deze training wordt op een interactieve manier aangeboden. Behalve theoretische uitleg wordt er lichaamsgericht gewerkt. En wordt er met elkaar d.m.v. oefeningen gewerkt om je nieuwe handvatten eigen te maken.
Contactpersoon:
Naam: Lumens
Telefoonnummer: 040-219 33 00
E-mail: info@lumenswerkt.nl
Locatie (-s) waar u terecht kunt:
Best Wijzer
Bezoekadres: Zonnewende 173
Postadres: Zonnewende 173, 5683 AB Best
Telnr.: 040-219 33 00
E-mail: aanmeldingenbest@lumenswerkt.nl
Doelgroep
- van 17 tot 23 jaar
Speciaal gericht op:
De volgende doelgroep (of -en):
- jongeren
- volwassenen
Gegevens ingevoerd: 5-11-2012 14:04:17
Laatste wijziging: 9-1-2015 12:38:10
Lumens
Bezoekadres:
Beemdstraat 29
5653 MA Eindhoven
Postadres:
Postbus 2077
5600 CB Eindhoven
Telefoonnummer: 040-219 33 00
E-mailadres: info@lumenswerkt.nl
Website: www.lumenswerkt.nl
Route / kaart: 
Doelstelling of kernactiviteit:
Wij stimuleren mensen die het lastig vinden om mee te doen met de samenleving, hun passie en talenten te ontdekken en te ontwikkelen. Om op die basis te werken aan een zelfstandig bestaan. Of dat nu is in de vorm van betaald werk, als zelfstandig ondernemer of als vrijwilliger.
Belangrijkste doelgroepen:
Onze focus ligt op jeugd en buurten. We bieden bewoners inspiratie en kansen om werk te maken van hun talent. Door middel van eigentijdse en inspirerende concepten die toewerken naar een zelfstandig bestaan.
>Soorten diensten of activiteiten:
Lumens is een organisatie waar talenten zich ontwikkelen. Waar kansen worden gecreëerd én benut. In de overtuiging dat meedoen werkt! Dat is niet voor iedereen vanzelfsprekend. Daarom zijn we er met inzicht en uitzicht, in verbinding met anderen en met focus op resultaat.
Contactpersonen:
Lumens
E-mail: info@lumenswerkt.nl
Telefoonnummer: 040-219 33 00
Crisisdienst
E-mail: voor noodgevallen in weekend en avond
Telefoonnummer: 040 – 253 03 50
Sociaal Raadsliedenwerk
E-mail: sociaalraadslieden@lumenswerkt.nl
Telefoonnummer: 040 – 219 33 00 (kies voor optie 2)