Coaching hoog gevoeligheid

Doel

Hoogsensitieve personen zijn gevoelig voor prikkels van buitenaf. Ze raken dan ook snel overprikkeld en vermoeid. Ze kunnen slecht tegen harde geluiden, een drukke omgeving, schrikken snel en zijn erg gevoelig voor pijn.

Toelichting

Omdat jij hoogsensitief bent heb je vaker lichamelijke klachten zoals hoofdpijn/migraine, vermoeidheid, buikpijn, darmklachten en spierpijn. Een hsp-er heeft vaak ook moeite met slapen en kan last hebben van duizelingen en/of oorsuizen. Daarnaast hebben hsp-ers vaak snellere reflexen en ondervinden ze meer invloed van pijn, medicijnen en opwekkende middelen. Ook kan het zijn dat een hsp-er vaker last heeft van allergieën.