Thuis bewegen
Doel:
Sporten kan natuurlijk ook gewoon vanuit thuis.Meer informatie:
Werkwijze:
Pak een fitnessmatje erbij, een weerstandsband en ga ervoor! Twijfel je of je deze oefeningen wel mag uitvoeren, neem dan eerst contact op met je behandelaar en bespreek de mogelijkheden.
Beweegboekje
In het beweegboekje staan allerlei oefeningen die je met of zonder weerstandsband kunt uitvoeren. De oefeningen zijn gericht op kracht en uithoudingsvermogen.
Doelgroep
- vanaf 25 jaar
Gegevens ingevoerd: 7-2-2022 19:59:18
LEV Best
Bezoekadres:
Zonnewende 173
Best
Postadres:
Zonnewende 173
5683 AB Best
Telefoonnummer: 0499-770 110
E-mailadres: infopuntbest@levgroep.nl
Website: www.levbest.nl/
Route / kaart: 
Doelstelling of kernactiviteit:
Het Infopunt van LEVBest is de voordeur voor alle vragen over WMO, wonen, welzijn en zorg in Best.
>Soorten diensten of activiteiten:
Team LEVBest is er voor iedereen die:
- vragen heeft over WMO
- over (mantel)zorg, relaties, opvoeden en opgroeien,
- ontmoeten, werken, geldzaken en formulieren
- actief wil zijn in wijk of buurt
- meer wil weten over vrijwilligerswerk.