Logo digitale-sociale-kaart.nl
Logo Financieel Paspoort
Logo voorzieningen.nl
HomeTwanami › Aandachtig Luisteren en Coachen
Zoom:

Aandachtig Luisteren en Coachen

Doel

In een mindful coachingstraject gaan jij en ik samen aan de slag om voor jou een op jouw situatie toegespitst programma op te stellen.

Toelichting

In een individueel traject hebben we de mogelijkheid om precies aan te sluiten op jouw behoeftes. Als trainer ‘zit ik naast je’ en stem ik af op wat jij nodig hebt. Als leidraad gaan we uit van het mindfulness programma MBCT (mindfulness based cognitive therapy), waarin we de vrijheid hebben om samen de juiste volgorde van de verschillende werkvormen te kiezen. Dit heeft als voordeel dat jij het tempo bepaalt en ik je daarin volg. Van mij mag je 100% inzet verwachten, wat ik dan natuurlijk ook van jou verwacht. Samen kunnen we zo in 8 bijeenkomsten van een uur werken aan een mooie basis van mindfulness, waarmee jij weer in staat bent om je leven écht te leven. Om te ZIJN wie je bent, vanuit een houding van Acceptatie van jezelf en de wereld om je heen.

Meer informatie




Contactpersoon

Naam: Twan Roefs
Telefoonnummer: 06-14 54 34 22
E-mail: twanami@upcmail.nl


Doelgroep

  • vanaf 18 jaar


Laatste wijziging: 27-11-2023 21:30:36

Twanami

Bezoekadres:
Nevenakker 26
5688 PK Oirschot

Postadres:
Nevenakker 26
5688 PK Oirschot

Telefoonnummer: 06-14 54 34 22

E-mailadres: twanami@upcmail.nl

Website: www.twanami.nl


Route / kaart:


Doelstelling of kernactiviteit:
Mindfulness zorgt voor calm and ease in je hoofd. Beter leren omgaan met je (negatieve) gedachten, angsten, emoties, piekeren en burn-out klachten. Bewust ZIJN in het moment, bij jezelf, met jezelf.